错过一个星期没什么大不了的。安东尼•巴尔明尼苏达维京队以27比24输给了辛辛那提猛虎队，由于膝伤缺席了大部分训练营。即使巴尔能带来改变，这也只是一场比赛。但我们所知道的伤病和巴尔在过去几年经历的问题可能会引起警惕。考虑到维京人的膝盖有多疼，花点时间了解一下是有意义的。
在巴尔的新秀赛季，他很痛苦半月板有“轻微撕裂”12月。自从维京队输给底特律，被淘汰出季后赛之后，没人想太多。巴尔有充足的时间打2015赛季，在那里他将赢得职业碗和二队全职业荣誉。在他后面，对吧?也许不是。
回想几周前，当迈克·齐默评论伊夫。史密斯Jr.的半月板手术。谈到它的时候，齐默提到了季末的版本手术对史密斯未来的健康和事业都是最好的主意。当你遭受轻微的半月板撕裂，有几个选择。
半月板是一块相当大的坚韧的，有弹性的软骨，当你跳跃或走路或用腿做任何事情时，它能吸收膝盖的震动。把它想象成你腿上的刹车片。半月板撕裂在像足球这样的运动中很常见，因为你的腿在不断吸收冲击和压力。如果软骨被撕裂，你可以做两件事。你可以剪掉受损的部分(这叫做半月板切除术)或者尝试修复损伤。完全替换也有可能，但这种情况很少见。
剪掉损坏的部分要容易得多。它通常是一个关节镜手术，使恢复时间短于一个更具侵入性的开放手术。问题是显而易见的:你的半月板变少了。由于软骨更少(刹车片更小)，随着时间的推移，你将无法吸收同样多的冲击。当软骨减少时，软骨退化的速度就会加快。膝关节退行性变也称为关节炎。公平地说,这种情况的严重性在医学界备受争议．
完全修复的好处是你可以保留所有的软骨。这是一种侵入性更强的手术，恢复时间更长，但被证明具有更长期的吸引力。一旦你从半月板修复中恢复过来，你的膝盖就会或多或少恢复正常。这是外科医生对史密斯的膝盖所做的基本决定。他选择了长期的选择。
这让我们想起巴尔，他也在2014年接受了半月板手术。他的程序似乎并不是公开的，所以我们只能做出有根据的猜测。当时，迈克·齐默(Mike Zimmer)称这种撕裂是“轻微的”，手术过程也是“轻微的”。这意味着要做关节镜半月板切除术，但我们不能确定。然而，如果是微创手术，可能会有长期的并发症。七年之后，我们来到了这条路上。
巴尔在周三进行了练习，周四醒来时感到有些酸痛，此后就一直坚持不下去。强劲活动后爆发是关节炎的常见症状，弯曲膝盖时全身酸痛也是。在大多数人去看医生之前，关节炎的疼痛已经发展了很多年。膝盖关节炎的第一个症状是僵硬和失去灵活性。
在他的职业生涯中，巴尔经历过几次受伤。2015年，他的手骨折了，去年在一次铲球中撕裂了腹部。他在2015年也因腹股沟拉伤而缺席了2019年的一场比赛。他在2018年还因为腿筋拉伤错过了三场比赛。所有的过度伸展和过度用力都发生在同一条右腿上。这有点过分，因为巴尔在他的职业生涯中，除了膝盖问题，有几次过度发挥是完全合理的，但这种模式值得指出。
齐默已经提到安东尼·巴尔“可能有点担心他的健康。”他们对待他很温和，在试练之前让他缺席了整个季前赛。它还能追踪巴尔的膝盖是否患有关节炎。由于在巴尔的职业生涯中，即使不是他的一生，发作和疼痛也将是常见的，所以在必要时避免使用他的腿是有道理的。因为在他职业生涯的这个阶段他并不需要训练营的发展，所以让他在训练营打球可能是不负责的。
这就是第一周的练习。如果我和埃里克·舒格曼(Eric Sugarman)和迈克·齐默(Mike Zimmer)在同一个房间里，决定什么时候开始给巴尔一些行动，我的建议是常规赛第一天的训练。经过一天的训练和一个月的休息，巴尔的膝盖突然发作了，这是非常令人担忧的。这段时间他需要多少休息才能防止病情恶化?
并不是一切都完了。一些史上最著名的运动成就对患有关节炎的腿进行了治疗。这个名单包括韦恩·格雷茨基，菲尔·米克尔森，甚至多萝西·哈米尔。关节炎是一种常见的治疗方法。问题在于疼痛和灵活性的丧失。这两种病都是由退化软骨周围的炎症引起的，这意味着抗炎药会有所帮助。像雅维(Advil)这样的非处方药物可能没有足够的效力，所以NFL球队经常使用Toradol或可的松注射。
Toradol是一种超级消炎药，就像你注射的类固醇中的雅维。它只会有轻微的副作用，但是它会损害人的肝脏或引起内出血长期的。这个休赛期,美国国家橄榄球联盟敦促球员们限制使用Toradol作为一种普通的止痛药。艾伯特Haynesworth最近做了肾移植他责怪Toradol需要一个．如果你愿意接受所有这些风险，Toradol注射可以帮助控制由关节炎引起的疼痛和僵硬。
可的松是一种更为常见的治疗方法治疗关节炎疼痛和炎症。但它并非没有警告。重复注射可的松会损伤注射部位周围的软骨。这就是为什么它们通常是一次性的解决方案，但就像所有事情一样，NFL往往做过头了。这些对巴尔来说都是艰难的决定。
假设他的膝盖得了关节炎，我们也不会等着它自己痊愈。我们正在等待肿胀消退，巴尔可能会在他能够控制疼痛和僵硬的时候上场。至于时间表，这可以解释为什么维京人表现得如此乐观(也就是说，他们拒绝让巴尔加入短期IR)。问题是巴尔能打多久，他是否还会是我们上次见到他时的那个运动员。
更重要的是，巴尔必须在踢足球的能力和他的长期健康之间做出选择。巴尔可能会在生命中的某个时刻接受膝关节置换或其他重大手术。这个日期甚至可能在他准备挂靴之前就到来了。就短期而言，他将不得不在余下的职业生涯中应对关节炎的疼痛。如果巴尔和他的教练认为不值得长期冒险，那就很难责怪他了。
